Haptotherapie Leerdam
Hoe kan ik jou helpen?
Ben je snel boos of verdrietig?
Ben je angstig of vaak moe?
Wil je naar meer balans en rust in je leven?
Weet je niet goed raad met een veranderende situatie?
Of heb je moeite met grenzen aangeven?
Waarom haptotherapie ?
Waarom haptotherapie?
In jouw leven heb je veel contact met anderen en die anderen hebben invloed op jou. Ook moet je steeds keuzes maken en beslissingen nemen. Vaak doe je dat onbewust, automatisch zelfs. De meeste mensen maken hun keuzes op basis van wat hoort, wat beleefd is of op basis van wat ze denken dat hun omgeving van hen verwacht. Ook maken we vaak keuzes, of maken we ze juist niet, op basis van angst. Het is dus helemaal niet meer vanzelfsprekend dat je keuzes maakt op basis van wat jij diep in jezelf voelt en beleeft. Dat kan ervoor zorgen dat jouw leven niet meer past bij wie jij eigenlijk bent. En dan loop je vast. Je krijgt onverklaarbare lichamelijke en psychische klachten. Bij die klachten kan haptotherapie je helpen.
Haptotherapie kan je helpen als je
- vastloopt in je werk of je relatie
- onverklaarbare lichamelijke klachten, als: hoofdpijn, rugpijn, buikpijn hebt
- je emoties niet kunt uiten of als je niet met je emoties om kunt gaan
- angst hebt
- moeite hebt met het aangeven van je grenzen
- somber bent of geen energie meer hebt
- problemen hebt rond intimiteit en nabijheid
- veel piekert
- je onzeker voelt, het gevoel hebt ‘niet lekker in je vel te zitten’
- je overbelast voelt of juist geen interesse meer hebt in je omgeving
- overmatige behoefte hebt aan controle
- een negatief zelfbeeld hebt
- een midlife crisis of burnout hebt
Workshops en trainingen voor professionals
Haptotherapie Leerdam geeft workshops en trainingen aan professionals in het onderwijs, de zorg en de hulpverlening. Naast het standaardaanbod bied ik ook workshops op maat aan.
